頭皮の血流を良くするだけでは育毛にはならない

頭皮の血流をよくすると
髪に良いとよくいわれますが、
ただ良くしても意味がないです。

髪の毛は血から作られるものなので
血が汚れてたり栄養不足だと
いくら血行がよくてもダメなのです。



綺麗で濃い血を作るためには
普段から規則正しい生活をしないといけません。


生活が重要というのはそういう意味でもあります。


食生活や睡眠がしっかりできていても
タバコを吸っていたら意味がないので
悪い要素を排除することも重要です。

そして頭皮だけ血流をよくしても
肩や首が凝っていたら台無しなので
肩の筋肉を鍛えたり回したりする事も大事です。


血流をただ良くするだけでは育毛にならないので
他の対策と平行してすることを心がけます。


ちなみにミノキシジルは血流をよくすることで
髪が生えると以前は考えられてましたが、
今では髪の成長因子をふやすことで
育毛するとわかっています。

でも疾患などで心臓に不安がある方は使えないので
安全な成分のみで配合された育毛剤を使う必要があります。

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